完全に存在すら忘れて半年間放置してました（笑） 半年間、諸々の記録 ☆ダイエット その後もダイエットというか、肉体改造続けておりました。 なんやかんやで、今日現在の体重は６０ｋｇを切りました。 BMI１９．６ 体脂肪率１３％台 なかなか健康的になって…